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Comment faire passer des légumes en fraude avec les repas?

Comment faire passer des légumes en fraude avec les repas?


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Il existe différents points de vue sur un problème très populaire chez les parents: "Mon enfant ne veut pas manger de légumes."

Certains croient que la façon de faire des tout-petits méchants, c'est de donner des plats de manière à ce que l'apparence du repas encourage la nourriture, c'est-à-dire créer dans l'assiette divers personnages, animaux, plantes à partir de légumes. D'autres soutiennent que ces méthodes ne fonctionnent pas ou sont efficaces pendant un certain temps. Dans ce dernier groupe, certains pensent que il vaut la peine de passer des légumes en contrebande avec les repas, sans attendre que l'enfant les convaince. Comment faire

Instructions ci-dessous!

Côtelettes aux légumes

Les légumes peuvent être passés en contrebande dans des boulettes de viande en préparant un repas selon une recette éprouvée, mais en ajoutant des légumes finement hachés. Par exemple, ils peuvent travailler côtelettes hachées avec des carottes râpées, du persil et

céleri ou des boulettes de viande avec des carottes seules, qui auront un goût plus doux. Vous pouvez essayer la connexion Carottes et courgettes râpées avec légumes et épices dans un rapport 1/3 de légumes pour 2/3 de viande.

Feuilles de chou farcies aux légumes

Nous cuisinons 2-3 grosses pommes de terre dans leur peau. Nous broyons des pois, des oignons et des pommes de terre assaisonnés de sel, de poivre blanc et à base de plantes et d'ail. Nous ajoutons du riz et enveloppons des feuilles de chou préalablement cuites. Ragoût dans une sauce aux champignons ou à la tomate.

Soupes mixtes

Les crèmes peuvent être plus attrayantes que les soupes traditionnelles pour les enfants qui préfèrent les légumes non préférés. Souvent, ce moyen simple suffit. Lorsqu'un enfant ne voit pas qu'il mange des légumes, il ne se plaint pas.

Risotto

Vous pouvez faire frire des oignons finement hachés et du céleri râpé ou de la racine de persil (légumes qui ne se distinguent pas par une couleur) et les mélanger avec du riz. Bien sûr, nous préparons également du bouillon de légumes.

Tomates tous les jours

Certains parents peuvent être indignés de cette façon, mais… apparemment, cela fonctionne: j'ai entendu parler d'une jeune femme qui nourrissait chaque jour des enfants avec des tomates en "vacances". Cependant, après avoir appris à connaître le plant de tomate, il s’est avéré être très spécifique. Un jour c'était transparent, l'autre vert, le troisième jaune. Les enfants ont tellement aimé la soupe à la tomate qu'ils l'ont mangée avec goût dans différentes couleurs, en mangeant chaque jour une soupe différente. La fraude? Peut-être ...

Je suis le méchant qui a dit à un enfant, lorsqu'un enfant en bas âge a décidé de ne pas aimer les tomates pendant plusieurs jours, que la tomate n'était pas faite de tomates (par exemple du jus de tomate ou de la purée). J'ai aussi nié que l'aneth était un légume, parce que c'est peut-être un ajout, une épice (?), Que mon fils mangerait des pommes de terre saupoudrées de vert. J'ai peut-être mal agi et ma petite triche va se venger, mais de cette façon, l'enfant mangeait et je n'avais pas à me soucier de quoi préparer en échange de l'un ou l'autre petit homme.

Pizza aux légumes

Les enfants aiment généralement la pizza. Il peut être préparé à la maison et abondamment en couches: paprika, tomates, poireaux, fleurons de brocoli, chou-fleur, courgettes, aubergines. Peut-il être savoureux, sain et différent?

Crêpes, boulettes de pâte, gâteaux

Dumplings farcis de légumes ou de légumes dans une pâte? Cela semble délicieux. Pour briser le mauvais parcours, vous pouvez essayer de préparer un gâteau au chocolat avec courgettes, gâteau aux carottes et muffins aux fruits et légumes.



Commentaires:

  1. Caius

    Vous n'êtes pas correcte. Discutons de cela. Envoyez-moi un courriel à PM, nous parlerons.

  2. Ackley

    Depuis combien de temps ce blog est-il lancé ?

  3. Westin

    Où Catty World?

  4. Shaktinos

    I agree, a wonderful phrase

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